62-летний американский морпех простоял в планке больше восьми часов и побил рекорд мира

2020/02/1582797156.jpg
Прочитано: 301     15:28     27 ФЕВРАЛЯ 2020    

Бывший солдат морской пехоты США, 62-летний Джордж Худ установил новый мировой рекорд по стоянию в планке – это статическое упражнение на полу с упором на руки или предплечья, передает Armiya.az со ссылкой на metaratings.ru.


Худ пробыл в позиции восемь часов 15 минут и 15 секунд. Спортсмен рассказал, что делает 700 отжиманий и 2000 приседаний в сутки. После рекордного упражнения у Худа порвалась кожа на локтях, но это не помешало ему отпраздновать достижение серией отжиманий. 

При выполнении упражнения экс-пехотинец слушал тяжёлую музыку — Van Halen и Rammstein. «Когда становилось тяжело, я делал звук таким громким, чтобы казалось, будто я на рок-концерте. Всегда мечтал стать рок-звездой из 80-х. По крайней мере, на 8:15:15 я был ею», – сказал Худ. 

Следующая цель атлета — рекорд по отжиманиям. Он собирается сделать 2806 повторений за час. В 2011 году атлет уже был рекордсменом. Тогда он простоял в планке час и 20 минут. 



Тэги: